Эгерия поможет вам всегда оставаться в форме. Для вас здесь подобрали различные фитнес программы и полезные процедуры по уходу за вашим телом. Существует много способов держать свое тело в тонусе. Именно для вас в эгерия собрали самые востребованные, и предлагают записаться на силовые тренировки, курсы пилатеса, аэробику, стретчинг, комплексные фитнесс программы, танцы. Организация располагается по адресу Подъездной переулок, 10 , вблизи станции метро Пушкинская. Двери открыты с 07:00 - 23:00.

С 2012 года коллектив профессионалов нашего йога-центра помогает людям осваивать различные практики йоги, учитывая индивидуальные особенности каждого человека. Наша команда – это специалисты с профильным медицинским образованием, а также специалисты по адаптивной физической культуре, которые помогут подобрать и адаптировать практику йоги именно для Вас. Вместе с нами йога станет для Вас действенным инструментом восстановления здоровья и новым горизонтом Вашего физического развития. Мы предлагаем Вам: * оборудованные и комфортабельные залы в центре города, в шаговой доступности от метро, для групповых и индивидуальных занятий; * профильные групповые занятия по йогатерапии позвоночника, репродуктивной и опорно-двигательной системы; * занятия хатха-йогой, пранаямой и медитацией, различных школ и стилевых направлений. * подбор практики и консультации по программам хатха-йоги и иогатерапии с учетом индивидуальных особенностей Вашего здоровья; * телесно – ориентированные практики, направленные на оздоровление тела; * разнообразные семинары по профильным и смежным с йогатерапией практикам, наших и приглашенных преподавателей; * обучение преподавателей йоги и йогатерапии на базе Института восточных методов реабилитации.