Эгерия поможет вам всегда оставаться в форме. Для вас здесь подобрали различные фитнес программы и полезные процедуры по уходу за вашим телом. Существует много способов держать свое тело в тонусе. Именно для вас в эгерия собрали самые востребованные, и предлагают записаться на силовые тренировки, курсы пилатеса, аэробику, стретчинг, комплексные фитнесс программы, танцы. Организация располагается по адресу Подъездной переулок, 10 , вблизи станции метро Пушкинская. Двери открыты с 07:00 - 23:00.

Школа для детей и взрослых. Йога, фитнес, танцы, единоборства и многое другое.

Аэройога фитнес салон приглашает всех желающих на тренировки йоги в гамаках. У нас практикуется целый ряд программ занятий: Аэростретчинг — упражнения на растяжку мышц и связок тела, где в работе задействуются все мышечные группы. Аэрофитнес — органичное сочетание гамака и классического фитнеса, занятия эффективны для укрепления мышечных волокон и суставов. Пилатес в гамаке, либо Аэропилатес – комплекс физических упражнений в студии пилатеса, при регулярных посещениях повышается общий тонус организма, подтягивается фигура, исправляется осанка. Флай йога с гамаком — воздушные упражнения, прорабатывают не только крупные группы мышц, но и стабилизирующие, формируя крепкий мышечный каркас тела. Йога для беременных — нахождение в подвешенном расслабленном состоянии в воздухе, снимает напряжение на мускулатуру, одновременно увеличивая гибкость. Хатха Йога — интенсивная разновидность йоги, естественное движение в «потоке», в ритме дыхания. Помимо того, выполняем обучение тренеров йоги, которое включает в себя основные навыки и комплексы тренировок стретчинга, йоги, фитнеса в гамаках. Обучение подойдет для всех, кто планирует стать тренером йоги, а также тех, кто уже считается спортивным тренером, хочет повысить собственную квалификационную подготовку и получить лицензию на тренировочную деятельность. Аэройога — это коррекция осанки, духовная разгрузка, комплексные тренировки на разнообразные группы мышц, улучшение здоровья и расслабление всего тела.

С 2012 года коллектив профессионалов нашего йога-центра помогает людям осваивать различные практики йоги, учитывая индивидуальные особенности каждого человека. Наша команда – это специалисты с профильным медицинским образованием, а также специалисты по адаптивной физической культуре, которые помогут подобрать и адаптировать практику йоги именно для Вас. Вместе с нами йога станет для Вас действенным инструментом восстановления здоровья и новым горизонтом Вашего физического развития. Мы предлагаем Вам: * оборудованные и комфортабельные залы в центре города, в шаговой доступности от метро, для групповых и индивидуальных занятий; * профильные групповые занятия по йогатерапии позвоночника, репродуктивной и опорно-двигательной системы; * занятия хатха-йогой, пранаямой и медитацией, различных школ и стилевых направлений. * подбор практики и консультации по программам хатха-йоги и иогатерапии с учетом индивидуальных особенностей Вашего здоровья; * телесно – ориентированные практики, направленные на оздоровление тела; * разнообразные семинары по профильным и смежным с йогатерапией практикам, наших и приглашенных преподавателей; * обучение преподавателей йоги и йогатерапии на базе Института восточных методов реабилитации.

С 2012 года коллектив профессионалов нашего йога-центра помогает людям осваивать различные практики йоги, учитывая индивидуальные особенности каждого человека. Наша команда – это специалисты с профильным медицинским образованием, а также специалисты по адаптивной физической культуре, которые помогут подобрать и адаптировать практику йоги именно для Вас. Вместе с нами йога станет для Вас действенным инструментом восстановления здоровья и новым горизонтом Вашего физического развития. Мы предлагаем Вам: * оборудованные и комфортабельные залы в центре города, в шаговой доступности от метро, для групповых и индивидуальных занятий; * профильные групповые занятия по йогатерапии позвоночника, репродуктивной и опорно-двигательной системы; * занятия хатха-йогой, пранаямой и медитацией, различных школ и стилевых направлений. * подбор практики и консультации по программам хатха-йоги и иогатерапии с учетом индивидуальных особенностей Вашего здоровья; * телесно – ориентированные практики, направленные на оздоровление тела; * разнообразные семинары по профильным и смежным с йогатерапией практикам, наших и приглашенных преподавателей; * обучение преподавателей йоги и йогатерапии на базе Института восточных методов реабилитации.

Наша цель — личностный, карьерный и духовный рост человека!Фитнес-клубы и тренажёрные залы: пилатесСпособы оплаты: расчет по картам, наличный расчет, оплата через банк

Услуги массажиста: тайский массаж, релаксирующий массаж, антицеллюлитный массаж, лимфодренаж, оздоровительный массаж, детский массажЙога: йога для детей, йога для беременных, хатхаСпособы оплаты: наличный расчет

Фитнес-клубы и тренажёрные залы: месячный абонемент от 5000 р, возможны разовые посещения, боевые искусства, йога, пилатес, стретчинг, персональный тренер, цигун, массаж, саунаSPA-процедуры: spa для женщин, spa для мужчинЙога: бикрам, хатхаСпособы оплаты: расчет по картам, наличный расчет, оплата через банк

Способы оплаты: расчет по картам, наличный расчет

Косметические услуги: лазерная косметология, татуаж, эпиляцияЙога: йога для детей, йога для беременных, айенгараСпособы оплаты: расчет по картам, оплата через банк